A los estadounidenses les encanta la comida rápida y, cuando se trata de comida rápida, a menudo se pasan por alto las opciones saludables. A veces necesitas tomar algo rápido, pero no quieres sacrificar la nutrición.
Hay muchos restaurantes de comida rápida que se especializan en ensaladas como parte de su menú, y muchos lugares de comida rápida en los que no esperaría tener buenas ensaladas.
Los restaurantes de comida rápida de hoy entienden que a las personas les importa lo que entra en sus cuerpos. Por eso ahora ofrecen opciones saludables en su menú, como ensaladas. Las mezclas frescas de verduras e ingredientes equilibrados no solo son sabrosos y sabrosos, sino que también llenan. Desde dulce y salado hasta audaz y picante, hay una ensalada de comida rápida para todos los gustos.
Muchos de estos restaurantes de comida rápida han perfeccionado sus ensaladas y las preparan frescas cuando haces tu pedido. Además, tienes opciones de carne, así como opciones vegetarianas y veganas.
Hemos recopilado las mejores ensaladas en algunos de los restaurantes de comida rápida más populares. Entonces, ya sea que reciba entrega, autoservicio o cena, estos son los lugares que sirven ensaladas frescas.
Exploremos las mejores ensaladas de comida rápida en Estados Unidos.
1. Ensalada Panera de semillas de amapola y fresas2. Chipotle Construye tu propia ensalada3. Ensalada Cobb De Pollo-Fil-A4. Ensalada de nueces y manzanas de Wendy’s5. Ensalada del chef de McAlister6. Zensible Cobb Zalad de Zaxby7. Ensalada Club de Pollo Jack In The Box8. Ensalada teriyaki de pollo con cebolla dulce Subway9. Jason’s Deli La gran ensalada de chef10. Ensalada de Granada, Mango y Salata11. Ensalada César Mexicana Picada12. Ensalada Panera Asiática De Sésamo Con Pollo13. Ensalada de pollo con limón y cítricos Qdoba14. Ensalada de pollo con mostaza y miel de Quizno15. Ensalada Panera Green Goddess Cobb
1. Ensalada Panera de semillas de amapola y fresas
Crédito: Pan Panero
Encuentre una ubicación: Pan Panero | Número de teléfono: 855-3-PANERA (855-372-6372)
No se puede hablar de ensaladas para llevar sin hablar de Panera. Tienen tan buenas ensaladas. Se volverán a mencionar más adelante en esta lista.
La ensalada de semillas de amapola y fresa de Panera está hecha con ingredientes frescos y tiene una variedad de sabores que tentarán a tus papilas gustativas.
Usan pollo orgánico libre de antibióticos. Esta refrescante ensalada está cubierta con fresas, mandarinas, arándanos y piña.
La fruta fresca se mezcla con nueces tostadas y lechuga romana en el aderezo para ensaladas de semillas de amapola exclusivo de Panera.
La ensalada de fresas y semillas de amapola ofrece una combinación perfecta de salado y dulce, y es una opción saludable que lo dejará satisfecho.
Clasificación de Yelp: ⭐️⭐️⭐️ Costo: $$ Cocina: Sándwiches
2. Chipotle Construye tu propia ensalada
Crédito: chipotle
Encuentre una ubicación: chipotle | Número de teléfono: 833-860-0467
Chipotle es un restaurante mexicano informal y rápido que ha ganado muchos seguidores por sus ensaladas únicas preparadas por usted mismo.
Chipotle’s Build Your Own Salad es una forma increíble de personalizar tu comida. Puede elegir entre una variedad de ingredientes, carnes y coberturas.
Chipotle ofrece una variedad de opciones de carne, que incluyen pollo, bistec, barbacoa, carnitas y cualquier oferta especial por tiempo limitado que cambie. A la fecha de este artículo, están ofreciendo Filete de Guajillo al Ajillo.
La alternativa a la carne a base de plantas de Chipotle son las sofritas, y puedes obtener eso en lugar de carne o ser vegetariano. Además, puede elegir entre agregar arroz integral o blanco y frijoles negros o pintos.
Además, tiene una selección de opciones de salsa: Salsa de tomate fresco, Salsa de chile y maíz asado, Salsa de tomatillo y chile verde y Salsa de tomatillo y chile rojo.
Complete su ensalada de chipotle con guacamole y crema agria, o puede optar por la vinagreta de miel y chipotle exclusiva.
Calificación de Yelp: ⭐️⭐️⭐️⭐️Costo: $Cocina: Mexicana
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3. Ensalada Cobb De Pollo-Fil-A
Crédito: Nutrición de comida rápida
Encuentre una ubicación: Chick-Fil-A | Número de teléfono: 866-232-2040
Chick-Fil-A tiene una deliciosa ensalada cobb que definitivamente deberías probar para tener una opción más saludable en su menú.
La ensalada Chick-Fil-A Cobb está hecha con los nuggets de pollo por los que Chick-Fil-A es conocido sobre una cama de verduras mixtas.
Está cubierto con maíz tostado, tocino, queso rallado, huevos duros en rodajas y tomates uva. También puede agregar pimientos rojos y tomates carbonizados.
El menú recomienda combinar esta ensalada con su aderezo Avocado Lime Ranch para un equilibrio perfecto de sabores.
Las ensaladas de Chick-Fil-A se preparan frescas todos los días y son una opción ideal para un almuerzo rápido y saludable para quienes están en movimiento.
Calificación de Yelp: ⭐️⭐️⭐️ Costo: $ Cocina: Pollo
4. Ensalada de nueces y manzanas de Wendy’s
Crédito: Fuente de comida rápida
Dirección: Restaurantes Wendy’s | Número de teléfono: 888-624-8140
¿Has oído hablar de la ensalada de nueces y manzanas de Wendy’s? Fresca y crujiente, esta ensalada definitivamente debe probarla cualquiera que busque una ensalada de comida rápida rápida y saludable.
La ensalada Wendy’s Apple Pecan tiene sabores frescos y crujientes. Está cargado de pollo, manzanas y nueces tostadas.
El aderezo de vinagreta de granada remata todo con los sabores dulces y salados perfectos. Puede ser tu plato principal o una ensalada si quitas el pollo.
Hecha con ingredientes frescos y toneladas de sabor, esta ensalada es perfecta para cualquiera que busque algo nuevo y refrescante en una ensalada de comida rápida.
Clasificación de Yelp: ⭐️⭐️⭐️ Costo: $$ Tipo de cocina: Hamburguesas
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5. Ensalada del chef de McAlister
Crédito: Deli de McAlister
Encuentre una ubicación: Deli de McAlister | Número de teléfono: 888-330-4313
Si está buscando una deliciosa y enorme ensalada de chef, consulte la ensalada de chef de McAlister. Esta es una de sus ensaladas más populares en el menú.
Hecha con ingredientes frescos, esta ensalada está llena de sabor y es una opción rápida y saludable para el almuerzo si tiene poco tiempo.
Esta ensalada de chef está hecha con verduras mixtas, pepino, tomate, picatostes y queso rallado y cubierta con jamón picado, pavo y tocino desmenuzado. Elige tu aderezo para completar la ensalada chef perfecta.
Una de las mejores cosas de la Ensalada Chef de McAlister es que se puede disfrutar como plato principal o como guarnición de ensalada. Incluso hay suficiente para compartir porque es muy grande.
Clasificación de Yelp: ⭐️⭐️⭐️ Costo: $$ Tipo de cocina: Sándwiches, Delicatessen
6. Zensible Cobb Zalad de Zaxby
Crédito: Besado por el Sol
Encuentre una ubicación: de Zaxby | Número de teléfono: 866-892-9297
El Zensible Cobb Zalad de Zaxby’s ofrece algo diferente en su versión de la antigua Ensalada Cobb.
El repollo rojo con sus verduras mixtas, zanahorias y pepino ofrece un toque crujiente adicional. Cúbralo con pollo frito o a la parrilla para obtener un poco de proteína.
El Zalad también incluye huevo duro, queso cheddar jack y tomates Roma. Finalmente, termine con un aderezo de vinagreta Lite que es una mezcla de vinagre de vino tinto, cebolla y ajo.
El Zensible Cobb Zalad está hecho a pedido para garantizar que siempre esté fresco, y puede personalizarlo como lo desee.
Calificación de Yelp: ⭐️⭐️⭐️⭐️Costo: $Cocina: Pollo
7. Ensalada Club de Pollo Jack In The Box
Crédito: zumbido
Encuentre una ubicación: Jack en la caja | Número de teléfono: 800-378-5225
Apuesto a que no sabías que Jack In The Box tiene una deliciosa Ensalada Chicken Club. Ahora sí, y deberías probarlo la próxima vez que busques una ensalada de comida rápida.
Puedes elegir entre el pollo crujiente o a la parrilla de Jack. Eso es pollo de carne blanca que está lleno de sabor.
En una cama mezclada de lechuga iceberg y romana, obtienes tomates uva y pepinos cubiertos con lomo desmenuzado y picatostes sazonados gourmet de Jack In The Box.
Mézclalo con un aderezo ranch cremoso o elige uno de los aderezos para ensaladas que ofrece Jack In The Box.
Clasificación de Yelp: ⭐️⭐️⭐️⭐️ Costo: $ Cocina: Hamburguesas
8. Ensalada teriyaki de pollo con cebolla dulce Subway
Crédito: Napsahland
Encuentre una ubicación: Subterraneo | Número de teléfono: 800-888-4848
¡Todo menos el pan! Convierte cualquiera de tus sándwiches favoritos en una ensalada. ¡Agregue crujiente a su comida con lechuga, cebollas rojas, tomates, pepinos y mucho más!
¡No tienes que pedir sándwiches en Subway! ¿Qué pasa si tienes tu sub favorito sin el pan? Esa es la Ensalada Teriyaki de Pollo con Cebolla Dulce de Subway.
Tomaron una opción de sándwich popular y la convirtieron en una ensalada. Ya conoce las verduras de Subway: su elección de lechuga, espinaca o ambas. También puede agregar cebollas rojas, tomate, pepino, pimientos y todas las verduras de Subway.
Cúbralo con ese aderezo de pollo teriyaki y cebolla dulce. Agregue queso rallado y obtendrá la ensalada Subway perfecta.
Clasificación de Yelp: ⭐️⭐️⭐️ Costo: $ Cocina: Sándwiches
9. Jason’s Deli La gran ensalada de chef
Crédito: Charcutería de Jason
Encuentre una ubicación: Charcutería de Jason | Número de teléfono: 409-838-1976
No podemos hablar de ensaladas de comida rápida sin Jason’s Deli en la lista. Sin embargo, Jason’s Deli tiene una fantástica barra de ensaladas, y también ofrecen la Ensalada Big Chef como opción de menú.
Jason’s Deli tiene jamón sin nitritos y pavo asado en su ensalada Big Chef. Luego, sobre una cama de ensalada de verduras mixtas, agregan huevos duros, aceitunas kalamata, tomates uva y Asiago y queso cheddar.
La ensalada Big Chef se complementa con el cremoso aderezo ranch. Sin embargo, puede elegir su aderezo para ensaladas si no le gusta el rancho.
Jason’s Deli utiliza ingredientes frescos, y cada ensalada se prepara al momento. Así que téngalos en cuenta la próxima vez que busque una excelente ensalada de comida rápida.
Clasificación de Yelp: ⭐️⭐️⭐️⭐️ Costo: $ Cocina: Deli
10. Ensalada de Granada, Mango y Salata
Crédito: Salata
Encuentre una ubicación: Salata | Número de teléfono: 844-725-2821
Salata tiene 86 locales de cocina de ensaladas en cinco estados. Si estás buscando una buena ensalada de comida rápida y te encuentras con una Salata, debes probar su ensalada de mango y granada.
Junto con la granada, puede elegir entre más de 50 ingredientes frescos para ensaladas y una docena de aderezos exclusivos para ensaladas.
Con Salata, puedes personalizar tu ensalada como quieras o convertirla en una envoltura. Como sea que la comas, esta es una ensalada deliciosamente dulce y salada.
Calificación de Yelp: ⭐️⭐️⭐️⭐️Costo: $Cocina: Barra de ensaladas
11. Ensalada César Mexicana Picada
Crédito: QSR
Encuentre una ubicación: Chopt Creative Salad Co. | Contacto: [email protected]
Chopt Creative Salad Co. es famosa por crear ensaladas únicas que puede personalizar a su gusto. Utilizan los ingredientes más frescos y de la más alta calidad.
La ensalada César mexicana de Chopt es uno de los favoritos del menú. Esta ensalada le da un toque mexicano a la clásica ensalada César.
La ensalada César mexicana está hecha con lechuga romana, pero en lugar de picatostes, obtienes tiras de tortilla. En lugar de queso parmesano, obtienes queso cotija.
Para darle un toque picante, la ensalada se completa con jalapeños y su exclusivo aderezo para ensaladas. Además, puedes reemplazar la lechuga romana con col rizada si te gusta más.
Calificación de Yelp: ⭐️⭐️⭐️⭐️Costo: $Cocina: ensalada, vegetariana
12. Ensalada Panera Asiática De Sésamo Con Pollo
Crédito: Tamara Leigh
Encuentre una ubicación: Pan Panero | Número de teléfono: 855-3-PANERA (855-372-6372)
Si es de Panera, sabes que es bueno. Su ensalada asiática de sésamo con pollo es otra sabrosa ensalada de comida rápida en nuestra lista.
Esta ensalada te ofrece algo un poco diferente en sabor. Si te gustan los sabores asiáticos, esta es una buena ensalada para que pruebes.
La ensalada asiática de sésamo tiene lechuga romana y cilantro mezclados con semillas de sésamo, almendras tostadas y tiras de wonton. La vinagreta de sésamo asiático lo combina todo para obtener un sabor sabroso y picante.
Todas las ensaladas de Panera se preparan al momento con los productos más frescos. Panera usa solo pollo criado sin antibióticos.
Clasificación de Yelp: ⭐️⭐️⭐️ Costo: $ Cocina: Sándwiches
13. Ensalada de pollo con limón y cítricos Qdoba
Crédito: qdoba
Encuentre una ubicación: Qdoba Mexican Eats | Número de teléfono: 888-378-9029
Qdoba tiene una ensalada sabrosa que dejará boquiabiertos tus papilas gustativas. La ensalada de pollo con limón y cítricos es una ensalada de comida rápida saludable llena de sabor.
La ensalada incluye pollo adobado a la parrilla e ingredientes frescos, como lechuga romana fresca y frijoles negros. Los aderezos son salsa de maíz con chile y tiras de tortilla crujientes.
El toque final de esta deliciosa ensalada de comida rápida es la vinagreta de cítricos y lima que combina bien con el pico de gallo recién hecho.
Clasificación de Yelp: ⭐️⭐️⭐️ Costo: $ Cocina: Mexicana
14. Ensalada de pollo con mostaza y miel de Quizno
Crédito: Quizno’s
Encuentre una ubicación: Quizno’s | Teléfono: 866-4-TOSTADO (866-486-2783)
Quizno’s es una popular cadena de comida rápida que se especializa en sándwiches y ensaladas. Una de sus ensaladas más populares es la ensalada de pollo con miel y mostaza.
Esta ensalada incluye pechuga de pollo, queso suizo, tocino y vegetales mezclados con un aderezo cremoso de miel y mostaza.
Lo bueno de las ensaladas de Quizno es que puedes pedir la mitad del tamaño o el tamaño completo, según el hambre que tengas. Elija el tamaño medio para una versión más ligera.
Clasificación de Yelp: ⭐️⭐️⭐️ Costo: $ Cocina: Sándwiches
15. Ensalada Panera Green Goddess Cobb
Crédito: Comer marca
Encuentre una ubicación: Pan Panero | Número de teléfono: 855-3-PANERA (855-372-6372)
Tuvimos que terminar con la Ensalada Green Goddess Cobb de Panera porque es muy buena, y nos encanta Panera por sus ensaladas.
Esta ensalada Green Goddess Cobb está repleta de verduras con rúcula, lechuga romana, col rizada y una mezcla de hojas rojas.
Además, viene con huevos duros, tocino ahumado en madera de manzano, tomates cherry y aguacate, pero las cebollas en escabeche caseras realmente distinguen a esta ensalada.
Todos esos ingredientes frescos se rocían con un aderezo cremoso. Por supuesto, como es de Panera, sabes que será una deliciosa ensalada recién hecha.
Clasificación de Yelp: ⭐️⭐️⭐️ Costo: $ Cocina: Sándwiches
