A San Diego se la conoce como la “Ciudad más fina de Estados Unidos” y es por una buena razón. Con su clima templado durante todo el año, playas asombrosas y una escena social próspera, San Diego es una ciudad que atrae a viajeros de todos los ámbitos de la vida y aventureros curiosos de todo el mundo.
Rodeado de impresionantes montañas exuberantes, acantilados oceánicos escarpados y rígidos, y tierras agrietadas del árido desierto de California, el paisaje de San Diego presenta algunas de las oportunidades de senderismo más singulares y diversas del mundo.
Las rutas de senderismo más emblemáticas de San Diego1. Montaña Cowles2. El desafío Five Peak en el Parque Regional Mission Trails3. “La Tragamonedas” en el Parque Estatal Anza-Borrego (Área de Tarifa)4. Sendero de las Cataratas de las Tres Hermanas5. Cedar Creek Falls (se requiere permiso)6. Roca de papas fritas (tarifa de estacionamiento de $10)7. Montaña de Hierro8. Montaña El Cajón9. Sendero circular de la playa de Torrey Pines10. Sendero Laguna Grande11. Circuito de Palm Canyon12. Sendero del Cañón Los Peñasquitos (tarifa de estacionamiento de $3)13. Sendero circular del pico Cuyamaca14. Sendero Stonewall Peak (pase de estacionamiento de $ 8)15. Sendero del Cañón del Roble16. Mirador del lago Hodges17. Cataratas Maidenhair y cañón Hellhole inferior18. Montaña dividida a través del sendero Fish Creek19. Pico Ballena20. Montaña Corte Madera Vía Espinosa Sendero
Las rutas de senderismo más emblemáticas de San Diego
1. Montaña Cowles
Crédito: Bradford Tennyson / Flickr
Desde San Carlos, diríjase hacia el sur por Jackson Drive durante 0,6 millas y gire a la izquierda en Navajo Road. Después de 0.4 millas, el estacionamiento del comienzo del sendero Cowles Mountain Trail estará a su izquierda.
Como una de las caminatas más populares y céntricas de la ciudad, el camino a la montaña Cowles lo lleva a un hermoso mirador desde el punto más alto de San Diego, con 1,593 pies. Desde el mirador, puede ver hasta el condado de Orange hacia el norte, pero hasta México hacia el sur. La caminata es leve y moderada, cómoda para excursionistas de todos los niveles. Este sendero es extremadamente popular, así que trata de llegar temprano y vencer a la multitud.
Dificultad: Moderada
Distancia: 3.0 Millas
Ganancia de elevación: 908 pies
2. El desafío Five Peak en el Parque Regional Mission Trails
Crédito: Shutterstock
Desde San Carlos, diríjase hacia el sur por Jackson Drive durante 0,6 millas y gire a la izquierda en Navajo Road. Después de 0.4 millas, el estacionamiento del comienzo del sendero Cowles Mountain Trail estará a su izquierda.
El Five Peaks Challenge es un desafío audaz y desalentador a lo largo del Parque Regional Mission Trails. ¿La meta? Camine por los cinco picos del parque: Cowles Mountain, Pyles Peak, Kwaay Paay, South Fortuna y North Fortuna en un solo día.
La caminata es larga y extremadamente expuesta, pero para el excursionista experimentado, el desafío es alcanzable y completar el viaje es un logro que vale la pena. Esté preparado con mucha agua, comida y, lo que es más importante, mucho repelente de insectos.
Dificultad: Extenuante
Distancia: 15.8 Millas
Ganancia de elevación: 4249 pies
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3. “La Tragamonedas” en el Parque Estatal Anza-Borrego (Área de Tarifa)
Crédito: Shutterstock
Desde San Diego, tome la I-8 E durante 38,6 millas y gire a la izquierda en CA-79 N. Continúe por CA-79 N durante 22 millas y gire a la derecha en CA-78 E durante 30 millas hasta encontrar la señal de Slot Canyon Trail. y gire a la izquierda. El área de estacionamiento del comienzo del sendero aparecerá donde termina el camino, otras 0.5 millas.
“The Slot” es la atracción principal y la caminata más popular en el Parque Estatal Anza Borrego. El cañón de ranura es un cañón angosto natural con paredes de 40 pies de imponente limolita rosa. Al igual que Antelope Canyon en Arizona, el camino a través del cañón es muy estrecho, los excursionistas a veces tendrán que pasar a través de las paredes que se están cerrando. La caminata se visita mejor en primavera y otoño, ya que el calor del verano puede volverse peligrosamente abrumador.
Dificultad: Moderada
Distancia: 2.3 Millas
Ganancia de elevación: 301 pies
4. Sendero de las Cataratas de las Tres Hermanas
Crédito: Shutterstock
Desde San Diego, siga la I-8 E durante 38.6 millas y gire a la izquierda en CA-79 N. Poco después de la vuelta, habrá una bifurcación, tome la bifurcación a la izquierda en Boulder Creek y siga durante las próximas 17.3 millas, donde encontrará encuentra el comienzo del sendero para esta caminata.
El sendero Three Sisters Falls es una hermosa caminata remota escondida en medio del Bosque Nacional de Cleveland. “Three Sisters Falls” se refiere a la culminación de la caminata, con las aguas de Boulder Creek cayendo en cascada en una cascada de tres niveles, chocando contra varias piscinas de agua dulce cristalinas, ¡así que no olvide su traje de baño!
Las condiciones del sendero pueden ser ásperas y rocosas, traer bastones de trekking ayudará a manejar las condiciones. La caminata de regreso es completamente cuesta arriba; asegúrese de racionar los suministros cuando sea posible.
Dificultad: Moderada
Distancia: 4.1 Millas
Ganancia de elevación: 984 pies
5. Cedar Creek Falls (se requiere permiso)
Crédito: Shutterstock
Desde San Diego, conduzca hacia el noreste por la I-8 E durante 20,2 millas. Gire a la derecha en Willow Rd y después de una milla, gire a la izquierda en Wildcat Canyon Road. Continúe por Wildcat Canyon Road durante 12,2 millas y gire a la derecha en San Vicente Road. Continúe durante 2,6 millas y gire a la izquierda en Ramona Oaks Road. Permanezca en Ramona Oaks Road durante 2,9 millas y gire a la derecha en Thornbush Rd, el comienzo del sendero estará a su izquierda después de 0,4 millas.
El sendero Cedar Creek Falls es posiblemente la caminata en cascada más popular en San Diego. La cascada cae en picado desde una altura espectacular de 80 pies, cayendo en una hermosa piscina de agua clara de Cedar Creek.
El área es remota y tiene la reputación de ser un “punto caliente” popular para que los adultos jóvenes se corten y se suelten el cabello bajo el sol. El sendero requiere permisos para limitar las travesuras, ¡así que no se deje atrapar sin uno!
Dificultad: Extenuante
Distancia: 5.6 Millas
Ganancia de elevación: 1049 pies
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6. Roca de papas fritas (tarifa de estacionamiento de $10)
Crédito: Shutterstock
Desde el centro de San Diego, conduzca hacia el norte por la I-15 N durante 23,8 millas y tome la salida 24 hacia Rancho Bernardo Road. Gire a la derecha en Rancho Bernardo Road durante 3.8 millas y gire a la izquierda en Lake Poway Road y el comienzo del sendero estará a su izquierda.
La difícil caminata hasta la cima del monte Woodson lo recompensa con la oportunidad fotográfica de su vida. Emergiendo de la cima de la montaña se encuentra Potato Chip Rock, una de las características naturales más peculiares del planeta.
La delgada formación rocosa se extiende unos 5 pies desde el pico y, dependiendo de la perspectiva, se parece sorprendentemente a una papa frita grande. La caminata es difícil pero extremadamente popular. Intente salir temprano en la mañana para evitar las largas filas esperando su oportunidad para una sesión de fotos icónica.
Dificultad: Moderada
Distancia: 7.3 Millas
Ganancia de elevación: 2,119 pies
7. Montaña de Hierro
Crédito: Shutterstock
Desde el centro de San Diego, conduzca hacia el norte por la I-15 N durante 14,4 millas y tome la salida 14 hacia Pomerado Road. Use los dos carriles de la derecha para girar en Pomerado Road y conduzca durante 4.9 millas y gire a la derecha en Scripps Poway Pkwy. Continúe durante 5,6 millas y gire a la izquierda en CA-67 N. Permanezca en CA-67 N durante 1,7 millas y gire en Poway Rd, el área de estacionamiento de este sendero.
La caminata hasta la cima de Iron Mountain es un sendero que es excepcionalmente popular y puede tener más de 100 autos en el comienzo del sendero en un momento dado, por una buena razón. La caminata es un ascenso constante a través de condiciones cómodas del sendero hasta acercarse a la cumbre.
El enfoque es un quemador de muslos absoluto, con curvas alternas y revueltas de rocas que lo llevan a la cima. La cumbre es una impresionante vista panorámica de las montañas del desierto y el azul y vasto Océano Pacífico.
Dificultad: Moderada
Distancia: 5.9 Millas
Ganancia de elevación: 1,125 pies
8. Montaña El Cajón
Crédito: Shutterstock
Desde San Diego, conduzca hacia el norte por la I-8 E durante 13 millas. Tome la salida 17B hacia CA-67 N y continúe conduciendo por otras 5.8 millas. Gire a la derecha en Willow Road y conduzca durante 0,9 millas hasta llegar a Wildcat Canyon Road. Gire a la izquierda aquí y conduzca las últimas 3.3 millas hasta llegar al área de estacionamiento.
Esta caminata épica es ampliamente conocida como la caminata más difícil en todo el condado de San Diego. Las vistas espectaculares en el encantador desierto de California son un desafío que vale la pena aceptar. El paisaje escarpado y las curvas incesantes te harán ganar la recompensa máxima: las vistas panorámicas en la cima de la montaña El Cajon.
El enfoque lo lleva a una formación rocosa de granito grande y redonda que trepa hasta la cima, una caída completa y suave que induce al vértigo que es igualmente hermosa y aterradora.
Dificultad: Extenuante
Distancia: 11.0 Millas
Ganancia de elevación: 3579 pies
9. Sendero circular de la playa de Torrey Pines
Crédito: Shutterstock
Desde el centro de San Diego, conduzca hacia el norte por la I-5 N durante 12,7 millas y tome la salida 29 hacia Genesee Avenue. Gire a la izquierda en Genesee Avenue durante 0.9 millas donde cambia a N Torrey Pines Road. Continúe durante 2.9 millas hasta llegar al estacionamiento de Torrey Pines Beach.
La Reserva Natural Estatal Torrey Pines es un paraíso para las maravillas ecológicas y geológicas, y un campo de golf de fama mundial. Desde sus formaciones rocosas únicas hasta uno de los pocos lugares donde se encuentran los raros pinos torrey en peligro de extinción, la caminata por el parque es verdaderamente una experiencia única.
La caminata recorre la playa y avanza lentamente hacia arriba y a lo largo de la antigua Pacific Coast Highway. Desde arriba, caminará a lo largo de los acantilados oceánicos que miran al Océano Pacífico mientras viaja a través de un hábitat natural único y protegido.
Dificultad: Fácil
Distancia: 2.3 Millas
Ganancia de elevación: 364 pies
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10. Sendero Laguna Grande
Crédito: Shutterstock
Desde La Mesa, conduzca hacia el este por la I-8 E durante 29 millas y tome la salida 47 hacia Old Highway 80. Continúe por Hwy 80/Sunrise Hwy durante 11.4 millas y verá el área de estacionamiento a su derecha.
El Big Laguna Trail es único en su diversidad. Con 13 millas de largo, se encuentra en el extremo más largo de las caminatas de un día, pero a lo largo del sendero a través del Bosque Nacional de Cleveland, se encontrará caminando a través de prados de flores silvestres en flor, descansando en bosques de pinos y robles sombreados, y disfrutando de hermosas vistas panorámicas en la cima. montañas sin obstáculos.
Dependiendo de cuándo durante la temporada, tendrá la oportunidad de cruzar caminos con los senderistas de Pacific Crest Trail, ya sea que recién comienzan su viaje hacia el norte o los senderistas que completan su largo viaje a México.
Dificultad: Moderada
Distancia: 13.3 Millas
Ganancia de elevación: 1,240 pies
11. Circuito de Palm Canyon
Crédito: parque balboa
Desde el centro de San Diego, diríjase hacia el norte por Third Avenue durante 0.9 millas y gire a la izquierda en Sixth Avenue, conduzca durante 1.0 millas y estacione en el estacionamiento de Alcazar Garden.
Escondido en Balboa Park, en medio del área metropolitana de San Diego, se encuentra un oasis suburbano. La caminata a través de Palm Canyon alberga 450 palmeras y 58 especies únicas de palmeras tropicales en solo dos acres.
El sendero alterna entre superficies bien mantenidas y pasarelas bellamente diseñadas que lo conducen a través del exuberante y sombreado parque. Además de la variedad de palmeras, Palm Canyon alberga una flora tropical única y densa dentro de un bosque profundo que es cómodo para los viajeros de todos los niveles.
Dificultad: Fácil
Distancia: 2.0 Millas
Ganancia de elevación: 295 pies
12. Sendero del Cañón Los Peñasquitos (tarifa de estacionamiento de $3)
Crédito: Shutterstock
Diríjase hacia el norte por la I-5 N durante 13,2 millas y tome la salida 30 Sorrento Valley Road. Gire a la derecha en Sorrento Valley Road y conduzca durante 4.1 millas y gire rápidamente a la izquierda en Camino Miranda y luego a la derecha en Keisha Terrace, el estacionamiento para esta caminata.
El Sendero del Cañón Los Peñasquitos es un sendero urbano en el norte de San Diego, pero también es uno de los más biodiversos de toda California. Los Penasquitos significa “pequeños acantilados”, ya que el parque está bordeado por acantilados afilados que separan a los excursionistas de los suburbios. El área protegida y biodiversa alberga cientos de aves y reptiles, incluida la rara comadreja de cola larga.
Este es un camino de ida y vuelta que termina en el punto culminante de la caminata: una poderosa cascada que alimenta el arroyo a lo largo del sendero. Con poca elevación y con señalización clara, la caminata por el cañón es adecuada tanto para excursionistas aficionados como para expertos.
Dificultad: Fácil
Distancia: 6.8 Millas
Ganancia de elevación: 157 pies
13. Sendero circular del pico Cuyamaca
Crédito: Shutterstock
Desde San Diego, conduzca hacia el este por la I-8 E durante 22.1 millas y gire a la izquierda en la salida 40 hacia CA-79 N. Permanezca en CA-79 durante 13 millas y gire a la izquierda en Lookout Road, el área de estacionamiento del comienzo del sendero estará en el esquina.
Con una altura de 6,512 pies, Cuyamaca Peak es el segundo pico más alto de todo el condado de San Diego y ofrece vistas inigualables desde el punto de referencia más reconocible del Parque Estatal Cuyamaca Rancho. El viaje moderado a difícil hasta la cima le brinda vistas del Parque Estatal del Desierto de Anza Borrego hacia el este y vistas al océano del Pacífico y las Islas del Canal hacia el este.
La totalidad de la caminata es pavimentada, recuerde traer bastones de trekking para aliviar el estrés de las rodillas para el viaje de regreso cuesta abajo.
Dificultad: Moderada
Distancia: 7.7 Millas
Ganancia de elevación: 1,833 pies
14. Sendero Stonewall Peak (pase de estacionamiento de $ 8)
Crédito: Shutterstock
Desde San Diego, conduzca hacia el este por la I-8 E durante 22,1 millas y gire a la izquierda en la salida 40 hacia CA-79 N. Permanezca en CA-79 durante 13 millas. El área de estacionamiento del comienzo del sendero estará a su derecha.
No es difícil ver por qué Stonewall Peak es una de las caminatas más populares en San Diego. El sendero es moderado pero muy accesible en comparación con otras caminatas de pico en el área, pero Stonewall Peak recompensa sus esfuerzos con una recompensa increíble y expansiva en la cima de la montaña.
El sendero de ida y vuelta se encuentra en el corazón del Parque Estatal Cuyamaca Rancho y es muy manejable para excursionistas de todos los niveles. El camino es un paseo suave y sin pavimentar hasta que te acercas a la cima, donde se transforma en suaves curvas antes de llegar a los escalones tallados en piedra que llegan al mirador en la cima de Stonewall Peak.
Dificultad: Moderada
Distancia: 3.9 Millas
Ganancia de elevación: 830 pies
15. Sendero del Cañón del Roble
Crédito: Michelle Reyes / Todos los senderos
Desde San Diego, conduzca hacia el norte por CA-52 E durante 15,6 millas y tome la salida 13 hacia Mast Blvd, gire a la izquierda. Después de 0.2 millas, gire a la derecha en la segunda calle transversal hacia W Hills Pkwy. Conduzca durante otras 0.7 millas y gire a la derecha en Mission Gorge Road y luego gire ligeramente a la derecha en Father Junipero Serra Trail. Aquí es donde encontrará el comienzo del sendero Kwaay Paay Peak Trailhead, que también es el comienzo del sendero Oak Canyon.
El sendero Oak Canyon en el medio del Parque Regional Mission Trails es una caminata deslumbrante, verde y exuberante que es paralela a árboles de sicómoro cómodamente sombreados. Al salir del área de estacionamiento, asegúrese de permanecer en el lado norte de la carretera y camine hacia el camino que cruza la presa, el sur es un sendero completamente diferente.
En el camino, seguirá el río San Diego río arriba y pasará a través de impresionantes prados de flores silvestres y amapolas de temporada y ocasionalmente cascadas rocosas. El punto de inflexión de esta caminata de ida y vuelta es donde el sendero pasa por debajo de la autopista CA-52, justo más allá de una cascada alta de varios niveles.
Dificultad: Moderada
Distancia: 3.3 Millas
Ganancia de elevación: 246 pies
16. Mirador del lago Hodges
Crédito: Shutterstock
Desde el centro, conduzca hacia el norte por la I-15 N durante 17,6 millas y tome la salida 30 hacia 9th Avenue. Gire a la izquierda en 9th Avenue y gire inmediatamente a la izquierda en Del Dios Road. Conduzca por 0.5 millas hasta llegar a la Avenida Del Diablo y gire a la derecha. Continúe por otras 0.7 millas y gire ligeramente a la izquierda en Harmony Grove Road. Permanezca en Harmony Grove Road durante 2.6 millas hasta llegar al comienzo del sendero a su izquierda.
Una de las favoritas de los lugareños, la caminata hasta el mirador del lago Hodges es rica tanto en belleza natural como en rica historia. Se cree que el camino es un sendero comercial donde las tribus locales intercambian bienes y servicios locales. Mientras camina por el sendero moderado, llegará al embalse de Olivenhain.
Ábrete camino por las orillas arenosas del embalse y descubrirás el mirador del lago Hodges, una excelente vista panorámica de las montañas de San Diego y el impresionante lago Hodges.
Dificultad: Moderada
Distancia: 7.3 Millas
Ganancia de elevación: 1,423 pies
17. Cataratas Maidenhair y cañón Hellhole inferior
Crédito: Todos los senderos
Desde el centro de San Diego, conduzca hacia el norte por la I-15 N durante 25,9 millas y tome la salida 27 hacia Via Rancho Pkwy. Utilice los dos carriles de la derecha para girar en Bear Valley Pkwy y conduzca durante 5,8 millas. Desde aquí, use los dos carriles de la derecha para girar en Valley Center Road y conduzca otras 10.1 millas. Busque las señales de Lower Hellhole Canyon y gire a la derecha por la vía de servicio durante 0,4 millas, el comienzo del sendero para la caminata.
Es mejor visitarlo después de fuertes lluvias, el sendero a través de Hellhole Canyon hasta Maidenhair Falls es una maravillosa caminata por el desierto que baja por un cañón seco bordeado de cactus. El sendero está bien señalizado, pero se vuelve difícil de seguir, ya que debe atravesar rocas revueltas y deambular por campos de delicada vegetación desértica.
En la parte inferior de la caminata de ida y vuelta se encuentra Maidenhair Falls, una cascada de 20 pies que genera una piscina de agua clara, creando un oasis en el desierto refrescante y relativamente privado. La caminata de regreso es casi en su totalidad cuesta arriba, así que trate de racionar sus suministros en consecuencia.
Dificultad: Moderada
Distancia: 5.6 Millas
Ganancia de elevación: 971 pies
18. Montaña dividida a través del sendero Fish Creek
Crédito: Anza Borrego
Desde El Cajón, tome la I-8 E durante 22,1 millas y tome la salida 40 hacia CA-79 N. Permanezca en CA-79 N durante 22,9 millas y gire a la derecha en CA-78 E. Continúe durante otras 33,6 millas hasta llegar a Split Mountain Carretera y unidad de 8,1 millas. Busque las señales de Fish Creek Primitive Campground y gire a la derecha. Después de 1.4 millas, el área de estacionamiento estará a su derecha.
Un patio de juegos para geólogos, la caminata a Split Mountain está rodeada de formaciones rocosas de formas extrañas que incluyen cuevas de viento y colinas de lodo. Mientras recorre estas secciones fascinantemente extrañas del Parque Estatal Anza Borrego, tómese un segundo para mirar a su alrededor y tome nota de que está parado en lo que solía ser una gran masa de agua, dejando atrás una colección única de maravillas geológicas.
Gran parte del sendero es a través de Fish Creek Wash, un río antiguo y seco que formó este cañón millones de años antes. El sendero es moderado y cómodo para la mayoría de los niveles de habilidad.
Dificultad: Moderada
Distancia: 11.4 Millas
Ganancia de elevación: 600 pies
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19. Pico Ballena
Crédito: Robert O’Brien / Todos los senderos
Desde El Cajón, tome la I-8 E durante 22,1 millas y tome la salida 40 hacia CA-79 N. Permanezca en CA-79 N durante 22,9 millas y gire a la derecha en CA-78 E. Permanezca en CA-78 E durante 11,3 millas y gire a la derecha en Great Southern Overland Stage Route. Continúe durante 5,2 millas y gire en Little Blair Valley Road. Conduzca durante 4.1 millas y gire a la izquierda por Pictographs Trailhead Road, el camino termina en el comienzo del sendero.
Whale Peak a través del sendero Pictograph es una caminata moderada que sube a través de ríos secos antes de llegar a la cima. Una milla después de la caminata, esté atento a una formación rocosa única y redondeada y busque antiguos petroglifos nativos tallados en la superficie lisa.
Siga el sendero a través de Smuggler’s Canyon y continúe siguiendo el lavado de la montaña. Limítese a lavar lo mejor que pueda, ya que cada lluvia elimina las huellas de los excursionistas, pero la mayoría de los senderos conducen a Whale Peak, una vista panorámica sobre dos rocas gigantes que dominan el Parque Estatal Anza Borrego.
Dificultad: Extenuante
Distancia: 8.8 Millas
Ganancia de elevación: 2,112 pies
20. Montaña Corte Madera Vía Espinosa Sendero
Crédito: Gregory Markow / Todos los senderos
Desde San Diego, conduzca hacia el este por CA-94 E durante 17.5 millas y gire a la izquierda en Lyons Valley Road. Conduzca durante 8.7 millas y gire a la izquierda para permanecer en Lyons Valley Road. Desde aquí, gire a la derecha en Barrett Truck Trail y luego inmediatamente a la izquierda en Forest Route 16S04. No hay estacionamiento, pero hay una salida donde puede estacionar su automóvil.
Corte Madera Mountain descansa en el centro de Pine Creek Wilderness en el Bosque Nacional de Cleveland. Esta zona del bosque es un santuario para aves rapaces, como águilas reales, gavilanes y halcones.
Siga las indicaciones del sendero hacia la montaña Corte Madera, que reconocerá en la distancia como las grandes formaciones rocosas con los acantilados escarpados y rocosos que llamarán inmediatamente la atención de un escalador. El sendero no está bien mantenido, así que preste mucha atención a dónde conduce el sendero y recuerde continuar caminando hacia la montaña.
Dificultad: Extenuante
Distancia: 6.8 Millas
Ganancia de elevación: 1,509 pies
